Bu arada drogerielerde Melatonin satılıyor. Bu doğal uyku hormonunun takviyesi. Öyle bayma falan yapmıyor. Yatacağınıza yarım saat kala alıyorsunuz sonra normal şekilde uykunuz geliyor.
Öglen vakti 2 tane Melatonin ictim,hayret uyuttu beni. (1 saat kadar)