Mide ameliyatı küçültme veya kelepçe hakkinda bilgi lazim

[kaptan54]

Merhaba değerli forum üyeleri,

Benim kilo sorunum var ve yıllardır doktor gözetiminde olsun veya kendi cabalarımla olsun çeşitli diyetlerle ve sporla kilo vermeye çalıştım kimi Zaman başaralı oldum ama verdiğimden cok aldım maalesef ve artık cok zorlanmaya başladım hayat kalitem aşırı şekilde düştü ve geleceğimden endişe duymaya başladım.
Yaşim 34 ve su an 155 kilodayım boy 186 Zaman'ında vücut geliştirme sporu da yaptıgım icin görüntü olarak hantal degilim ama artık iki çocuğum icin değişim şart.

Simdi kiminiz spor ve beslenme değişimi diyecek ama artık spora da ve diyet yapacak gücüm kalmadı. Diyetisyen eşliğinde de denedim aylık 300€ civarı para ödedim ama başarılı olamadım.

Son çare ise son Zaman'da bir hayli sıklıkla rastlanan mide operasyonu kaldı. Bu konuda bilgisi tecrübesi olan arkadaşlar varmi aranızda?

Nasıl bir yol izlenmeli hangisi tavsiye edilir aldırma mı kelepce mı balon mu? Gerçekçi olmak gerekirse içimde korku da var ve ailem karsi böyle bir operasyona.

Burdan bilgi verebilecek arkadaşlara şimdiden teşekkür ederim

[smarty55]

Simdi kiminiz spor ve beslenme değişimi diyecek ama artık spora da ve diyet yapacak gücüm kalmadı.

Kardeş yaşin daha 34 ben sana spor.koşmayi tavsiye ederim. Koşmak cok güzel spor bende 5km ile başladim ilkden cok zorlandim 8ay sonra 20km 2saat assagida oldu. Ve iyi kilo verdim

[Gercekler]

Mide kelepcesi öyle birşeyki, pek mantığım almıyor. Uzun vaadede miğdenin içine birsey gitmeyince o bölge ne olacak?

O bölüm kuruyacakmı, Allah korusun Ur'a mı çevirecek bence kimse bilmiyor.

Aslında cözüm diyet değil. Mecbur yeme alışkanlığına dikkat edecen. Bunu zaten anlatdılar sana.

[kaptan54]

İste sorasında Nasıl bir gelişme oluyor bendeki soru işareti de bu zaten

[Gercekler]

Kelepce yerine migdeye ballon koymak bence daha iyi. Hic yoktan yarin olmazsa patlatirlar, kan dolasiminda devam eder.

Ayricda yarip kesmekte yok. Migdeye sallayip sisiriyorlar.

http://www.tugruldemirel.com/mide-balonu-tedavisinin-yan-etkileri

[sarilar]

Balonu kelepceyi birakin paraniz varsa gidin istanbula migdeyi kücültün. Birisi 155 kilo dan 78 Kiloya düstü

[giresun28]

her sey kafada bitiyor,kelepcesizde kilo verebilirsin.
121 kilodan 88 kiloya düstüm.yasim 50
nasilmi?
6 ay da 300 km yürüdüm 5 bin KM Bisiklet sürdüm.
beyaz ekmegi ve seker ve sekerliler ailesinden her seyi biraktim.
hic ac kalmadim.pilav ,makarna,kizartma türlerini yemiyorum.onun haricinde evde ne pisiyorsa yiyorum.
sabahlari kahvaltida sade 1 dilim siyah ekmek yaninda bir tabak salata domates biber,yumurta,zeytin,peynir yiyorum,ögle ve aksam karnimi sebze yemekleri ve meyve ile doyuruyorum.

her 2 günde bir mide sorunum oluyordu,6 aydir 1 kez olsun ne midem yandi nede agridi.cok sükür kendimi artik cok rahat hissediyorum.bu gün 58 km Nisiklet sürdüm :-)

[Azrail]

Kosu ve yediklerime dikkat etme sayesinde 2015de 6 ay icinde 28kg verdim. Ilk kostugun gün 3km sonra ölüyorum sanmistim, simdi marathon'lara (42km) katiliyorum. >100km bisiklet biniyorum. suanda boyum 1,78m 72 kiloyum. Babam bana özendi 57 yasinda spora basladi 20kg'da o verdi, simdi benimle hic sorunsuz en az 20km kosar arada ama daha cok bisiklete biniyor (her gün yaz kis). Kendisi seker hastasiydi igne vuruyordu hap aliyordu spor sayesinde suanda neredeyse hic ilac kullanmiyor.

Ama sunuda unutmayalimki beslenmeyi degistirmeyince nekadar spor yaparsaniz yapin asla kilo veremezsiniz. Kilo spor salonunda degil mutfakta veriliyor arkadaslar.

[cassano]

Ben kendim bi ara 93 kilo ya kadar ciktim. Ardindan düzenli yemeye basladim önce, sabah-öglen-aksam. Ara öyün yok. Seker, ekmek gibileri tam birakmadim ama cok azalttim. Ardindan spor da yapmaya basladim. Yediklerimin yagli, yagsiz mi, ne tür olduguna cok dikkat ettim. Cok su ictim. Bi ara 78 Kilo ya kadar düstüm.

Simdi ise sporu biraktim, biraz rahatsizlandim ve izine gidince yaklasik yine 90 kilo oldum :D... Saglim yine yerine gelirse en yakin zamanda tekrar dan düzenli yasamaya düsünüyorum. :) Bence olay kafada ve cok sabir gerektiriyor. Maglum Türk yemekleri de belli zaten. Sabirli ve düzenli ol arkadasim, cünkü yasin cok genc.

[turboman]

Çok güzel hepiniz sağlık yemekler yemişınız şekeri kesmişsiniz spor yapmışsınız koşmuşsunuz yakıp atmışsınız kilolarınızı hepsine eyvallah ama arkadaş yukarda belirtmiş sıkıntısını kelepçe atmakmı yoksa mide küçültmek mi bence mide küçült derim şimdi Türkiye'de çok yaygın oldu bu işin uzmanlarını araştır ucuza gitme nede olsa sağlıgımız çok önemli kolay gelsin.

[Gercekler]

her sey kafada bitiyor,kelepcesizde kilo verebilirsin.
121 kilodan 88 kiloya düstüm.yasim 50
nasilmi?
6 ay da 300 km yürüdüm 5 bin KM Bisiklet sürdüm.
beyaz ekmegi ve seker ve sekerliler ailesinden her seyi biraktim.
hic ac kalmadim.pilav ,makarna,kizartma türlerini yemiyorum.onun haricinde evde ne pisiyorsa yiyorum.
sabahlari kahvaltida sade 1 dilim siyah ekmek yaninda bir tabak salata domates biber,yumurta,zeytin,peynir yiyorum,ögle ve aksam karnimi sebze yemekleri ve meyve ile doyuruyorum.

her 2 günde bir mide sorunum oluyordu,6 aydir 1 kez olsun ne midem yandi nede agridi.cok sükür kendimi artik cok rahat hissediyorum.bu gün 58 km Nisiklet sürdüm :-)

Arkadasim tebriklerde, onun haricinde herseyi yiyorum demissin. Daha ne kaldi geriye...

[yilmaz68]

https://www.facebook.com/groups/108069069533991
Burayı incele ailemden 6 kişi oldu şuan ben de olacağım hastaneden yazıyorum

[ibocan]

slm arkadasim ben de almanyada oldum 50 kg verdim simdi 4 seneden beri ayni kilomdayim magenschlauch yaptirdim burayi takip edersen her seyi ögrenirsin Burda sanada cevap verirler http://www.adipositas24.de/community/

[kaptan54]

merhaba yilmaz usta,
kismetse kasim ayinda bende ayni yerde operasyon gecirecegim sana özel mesaj attim ama mesaj alamiyorsun maalesef seninle telefonla görüsmem mümkün mü? tecrüeberinden faydalanmak ve korkumu yenmek isterim