Sana tavsiyem, eger cayi ve kahveyi cok iciyorsan ya iyice azalt yada tümden birak. Cay ve kahvenin icerisindeki bir maddeye vücuttaki demir molekülleri yapisiyor ve idrar yoluyla disari atiliyor. Neticesi demir eksikligi. Bunu sen bu sekliyle doktoruna söyle, o sana gerekli aciklamayi yapar.
Gecmis olsun
05300 - Merzifon
Sponsor Reklam |
kahveyi cok iciyordum, günde enaz 5 tane. özellikle isyerinde her pausede kahve icerdim, simdi azalttim,en fazla iki kahve iciyorum.
günde 1 defa hap aliyorum, birde hope41 ustamizin yaptigi gibi, Kirmizi pancar(rotebete)-havuc-elma karistirip suyunu iciyorum.
hepinizden cok özür dileyerek birsey sormak istiyorum, hap ve bu sulari icenlerin, kücük ve büyük abdestlerinde biraz degisiklik olurmu? birisi tam kan gibi degilde,acik kirmizi, digeride simsiyah olursa,bunlar normalmi? sizlerde durumlar nasil? tekrar özür diliyorum,kusura bakmayin bu soru icin...
Demir eksikligi aslinda hafife alinacak bir hastalik degil;https://www.demireksikligi.gen.tr/de...staliklar.html
Selamlar Saygilar Arkadaslar,
Benim Hanim cok zorluk cekiyor du bu Demir eksikliginden.
Cesitli Vitamin eksikligi dolayindan gelen olay oldugunu söyledi Doktor bey.
Vitamin C cok önemli oldugunu anlatti, C vitamini vücudun demir emilimini artırır ve eritrosit oluşumunu hızlandırır.
Demir hep C vitamini ile kombinasyon içerisinde bulunduğundan emin olun.Mikronutrient demirin optimum emilimini sağlamak için tek yol budur.
Hayvan gıdalarında bulunan vitamin B12, demir gibi kan oluşumu için de önemli olduğu için önemlidir.
Folik asit (vitamin B9) Kemik iliğinde kan oluşumunda doğrudan rol oynar. Sebzeleri kaynatirken/bisirirken malesef vitamin B9 kayip oluyor.
LaVita kullaniyor bizimki(Hanim). Arada sirada ben de iciyorum / kullaniyorum.
Konsantrenin esası meyve, sebze ve otlar.
Tavsi ederim. Gecmis olsun. Allah sifa/saglik versin!
Estafurlah, sağlık da kusur olmaz, sormak ve bilgi almak için burdayız hepimiz. Ben bu sorunu yanıtlamaya çalışayım.
Tam kan gibi değil de, açık kırmızı dediğin küçük abdest ise bunun sebebi aldığın demir ilacının yan etkisi olarak öngörülen bir durum değil.
Ancak demir ilaçları büyük abdestte renk değişikliğine, özellikle de koyu renk değişikliğine neden olabiliyor.
Çok geçmiş olsun
rotbäckchen saft var.. ben cocuklugumda iciyordum ve simdi kendi cocuklarima iciriyorum.. esim de iciyor, onda da var demir eksikligi..
Şu anda 1 kullanıcı bu konuyu görüntülüyor. (0 kayıtlı ve 1 misafir)